2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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1292 kcal
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脂質: 52.87g | たんぱく質: 58.25g | 炭水化物: 141.06g.
朝食: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Суп с Клецками. 夕食: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Кофе с Молоком, Лента Купаты Куриные, Картофельное Пюре, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. 軽食/その他: Астория Кетчуп Шашлычный, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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