2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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668 kcal
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脂質: 36.04g | たんぱく質: 48.71g | 炭水化物: 37.53g.
朝食: Filippo Berio Соус Песто Классический, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Fine Life Перепелиное Яйцо, Черный Принц Сыр, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. 昼食: Брокколи на Пару, Морковь, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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