2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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2078 kcal
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脂質: 85.48g | たんぱく質: 86.17g | 炭水化物: 231.28g.
朝食: Gut & Günstig Toast, Milchkaffee, Milchkaffee. 夕食: Rotstern Mokka Bohnen, Linea Natura Bio-Kuss, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Pommes Frites, Andechser Natur Bio-Fruchtquark Vanille, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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