2022年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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2524 kcal
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脂質: 98.31g | たんぱく質: 119.12g | 炭水化物: 299.06g.
朝食: Mulino Bianco Rigoli, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Piuma D'oro Chiacchiere Velo, Hedonist Biscotti Farciti con Crema al Cioccolato. 昼食: Melinda Mela, Cavolo Cotto (da Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Pescatrice, Spinarolo, Pane Bianco. 夕食: Kebab, Patatine Fritte. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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