2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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839 kcal
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脂質: 41.77g | たんぱく質: 53.63g | 炭水化物: 59.07g.
朝食: Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Pão Francês. 昼食: Elefante Extrato de Tomate, Bella Chips Batata Palha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Glória Creme de Leite. 軽食/その他: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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