2022年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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683 kcal
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脂質: 26.91g | たんぱく質: 23.36g | 炭水化物: 87.39g.
朝食: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Русский Сахар Сахарный Песок, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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