2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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1858 kcal
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脂質: 95.94g | たんぱく質: 75.04g | 炭水化物: 145.50g.
朝食: Творожная запеканка. 昼食: Молочный Мир Концентрат Сывороточный Белковый. 夕食: KFC Соус Сырный, KFC Картошка Фри , KFC Куриные Крылышки. 軽食/その他: Пиво. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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