2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
|
1128 kcal
|
脂質: 57.01g | たんぱく質: 83.97g | 炭水化物: 59.47g.
朝食: Красная Цена Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Говяжий Фарш или Котлета в Панировке. 昼食: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Цена Сыр Российский. 夕食: Агрокомплекс Фарш Аппетитный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Красная Цена Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Рис Вареный. 軽食/その他: Вьетконг Сушёные Бананы. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|