2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
|
1891 kcal
|
脂質: 85.59g | たんぱく質: 175.78g | 炭水化物: 105.63g.
朝食: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Metro Chef Творог 5%, Магнит Банан. 昼食: Parmalat Молоко 0,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Макфа Рисовая Мука, Metro Chef Творог 5%. 夕食: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|