2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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783 kcal
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脂質: 19.28g | たんぱく質: 43.45g | 炭水化物: 114.64g.
昼食: Kerupuk Putih, Ikan Panggang, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau, Tempe, Nasi Merah. 軽食/その他: Kue Cucur, Siantar Top Go! Potato, Jeruk, Pisang. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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