|
Получше, получше 🥒🍌✌️
|
76.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
|
1671 kcal
|
脂質: 49.96g | たんぱく質: 67.73g | 炭水化物: 168.53g.
朝食: Избенка Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Купеческий, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 昼食: Гороховый Суп. 夕食: Доброфлот Горбуша Натуральная, Жигули Пиво Барное, Глобус Лаваш Армянский, Сметана 20%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо, Freshsecret Морковь По-Корейски. 軽食/その他: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Творог 5,5%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|