2022年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
|
337 kcal
|
脂質: 8.73g | たんぱく質: 13.27g | 炭水化物: 50.98g.
朝食: Сахар, Каждый День Цветочный Мед, Яблоко, Биойогурт с Черносливом 2%, Овсяные Хлопья, Сода, Яйцо (Целое). もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|