2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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1863 kcal
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脂質: 37.85g | たんぱく質: 55.30g | 炭水化物: 269.00g.
朝食: Appel, Kaneel, Quaker Oats Havermout. 昼食: Avocado, AH Gerookte Zalmfilet, Stokbrood. 夕食: Sushi. 軽食/その他: Gin & Tonic, Gekookt Ei, Starbucks Toffee Nut Latte. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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