2022年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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1053 kcal
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脂質: 54.40g | たんぱく質: 57.93g | 炭水化物: 89.27g.
朝食: Чай с Лимоном, Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлеб Бородинский. 昼食: Финик, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей. 夕食: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Индилайт Купаты из Индейки , Макароны с Маслом, Платье в Горошек Сметана 10%, Борщ с Говядиной. もっと...
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週に7 kg減量中
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Светлана Путренковаの体重の記録
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