Menjelang haid
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68.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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1062 kcal
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脂質: 42.09g | たんぱく質: 32.35g | 炭水化物: 141.48g.
朝食: Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit, Santan, Rose Brand Tepung Beras, Ubi Jalar (Manis). 昼食: Mie Telur (Ditambah, Masak), Perkedel Jagung, Tahu, Telur Rebus, Kecambah, Nasi Putih. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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Bismillaah Hidup Sehat🤲の体重の記録
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