2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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1685 kcal
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脂質: 114.79g | たんぱく質: 66.86g | 炭水化物: 99.08g.
朝食: Just Desert Ред Велвет с Ванилью, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. 夕食: Зеленый Чай, SPAR Ролл Запечённый с Горбушей. 軽食/その他: Chikalab China At White Chocolate Protein Bar Crunchy Cookies, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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