|
🙋я так и думала, вес в 7:30 утра будет меньше, чем в 4:40
я 😬🙋😬 рада
|
97.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
|
1427 kcal
|
脂質: 80.22g | たんぱく質: 29.91g | 炭水化物: 149.81g.
朝食: Кофе, Хлебодар Хлеб Урожайный, Восход Хлеб "Льняной", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ласка Соус Сырный, Булгур (Вареный), Nescafe Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус. 昼食: Хлебодар Хлеб Урожайный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кофе (Растворимое), Роллтон Пюре. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|