2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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1051 kcal
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脂質: 40.20g | たんぱく質: 39.67g | 炭水化物: 131.45g.
朝食: Soto Ayam, Nasi Putih. 昼食: Kraft Cheddar Cheese, Max Tea Teh Tarik, Sakura Mie Goreng. 軽食/その他: Energen Rasa Vanila. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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