2022年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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1263 kcal
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脂質: 54.23g | たんぱく質: 44.33g | 炭水化物: 171.83g.
朝食: Pepaya, Pisang. 昼食: Edo Bakso Cumi, Cedea Fish Dumpling Cheese, Seblak, Hoka Hoka Bento Ekkado. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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