2022年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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471 kcal
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脂質: 26.79g | たんぱく質: 15.80g | 炭水化物: 39.02g.
朝食: Белебеевский Сыр Купеческий, Балтийский Кок Сосиски, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе MCI Кофе, Сопью Крима Растительные Сливки. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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