2022年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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1613 kcal
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脂質: 81.47g | たんぱく質: 79.88g | 炭水化物: 120.12g.
朝食: Clementinen. 昼食: Apfel, Chicken Döner. 夕食: Aldi Wiener Würstchen , Edeka Deli Salat mit Käse und Ei. 軽食/その他: Sekt. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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