2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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678 kcal
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脂質: 39.24g | たんぱく質: 27.55g | 炭水化物: 51.63g.
朝食: Кофе с Молоком, Волков Колбаса для Завтрака, Хлебец, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. 昼食: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Манты. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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