2022年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 49.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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1489 kcal
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脂質: 78.69g | たんぱく質: 56.18g | 炭水化物: 136.03g.
昼食: Jim Block Chicken Burger, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. 夕食: K-Classic Knoblauch Sauce, Pizza Salami. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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