2022年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
|
958 kcal
|
脂質: 31.20g | たんぱく質: 51.12g | 炭水化物: 123.82g.
朝食: Замороженная Вишня, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Alpro Миндальное Молоко, Гречка. 夕食: Яйцо, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Геркулес Хлеб Зерновой. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|