2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
2065 kcal
|
脂質: 91.73g | たんぱく質: 104.19g | 炭水化物: 200.79g.
朝食: Соль, Станция Молочная Сливки 10%, Сахар, Tchibo Кофе, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Гауда 45%, Селяночка Овсяные Хлопья. 昼食: Морковь по-Корейски, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. 夕食: Котлеты из Куриной Грудки, Овощная Запеканка. 軽食/その他: Epos Йогурт Вишня. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|