2022年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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1511 kcal
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脂質: 62.31g | たんぱく質: 41.97g | 炭水化物: 145.51g.
朝食: Pan Integral. 夕食: Tiramisu, Champaña, Baileys Baileys, Ron, Citric Jugo de Naranja, Campo Austral Jamón Crudo, Tostadas, Hummus, Swift Pate de Foie, Empanada de Verdura, Pizza de Queso. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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