2022年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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2565 kcal
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脂質: 84.31g | たんぱく質: 121.54g | 炭水化物: 375.92g.
朝食: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods, ACE Bakery Ciabatta Piccola. 昼食: Water, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. 夕食: Manchu WOK Ginger Beef, White Rice. 軽食/その他: Grapes, Air Popped White Popcorn, Liberte Greek Yogurt - Coconut, Jenny Craig Lemon Cooler Cookies, Jenny Craig Lemon Cooler Cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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