2022年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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1820 kcal
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脂質: 91.16g | たんぱく質: 68.99g | 炭水化物: 189.38g.
朝食: 365 Organic Marinara Sauce, Pizza Hut Cheese Breadstick, Pizza Hut Cheese Breadstick. 昼食: Lindt Lindor Truffle Balls. 夕食: See's Candies Truffles. 軽食/その他: Veal Tongue , Delallo Original Crostini, Peanut Butter, Scotsburn Butter, Beigel's Dinner Rolls, Goose Island IPA Beer. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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