2022年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.2 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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1567 kcal
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脂質: 69.46g | たんぱく質: 62.34g | 炭水化物: 135.75g.
朝食: Coffee. 昼食: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cabbage. 夕食: Wingstop Hot Wings, Corona Corona Extra. 軽食/その他: Reese's Peanut Butter Egg. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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