2022年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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1340 kcal
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脂質: 65.41g | たんぱく質: 44.23g | 炭水化物: 144.18g.
朝食: Burro, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Paneangeli Fecola di Patate, Farina Bianca, Zucchero, Philadelphia Philadelphia Light, Uovo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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