2022年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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496 kcal
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脂質: 17.28g | たんぱく質: 16.24g | 炭水化物: 71.51g.
朝食: Muz, Dost Laktozsuz Süt, Kelly's Yulaf Ezmesi. 昼食: Bitkisel Çay, Kraker (Fıstık Ezmesi Dolgulu), Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Ceviz. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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