|
Понимаю что это вода,но радует.
|
99.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 39.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
|
1400 kcal
|
脂質: 61.23g | たんぱく質: 80.24g | 炭水化物: 110.22g.
朝食: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Растительное Масло, Куриные Бедра, Байсад Томатная Паста, Капуста Белокочанная. 昼食: Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. 夕食: Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Молоко 2,5%, Красная Цена Сметана 15%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Моя Цена Окорочок Копчено-Вареный, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Красная Цена Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Картошка Вареная. 軽食/その他: Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Буренкин Луг Продукт Сквашенный по Технологии Творога, Буренкин Луг Сметана 15%, Гарнец Овсяная Мука. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|