2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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1647 kcal
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脂質: 46.22g | たんぱく質: 93.72g | 炭水化物: 234.21g.
朝食: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Дымов Индейка Варено-Копченая, Coffee Like Капучино (400мл), Smartbar Батончик Манго, Cyber Протеиновый Батончик Шоколад. 昼食: Огородников Аджика, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, 4 Сезона Грибное Ассорти, Ярмарка Булгур. もっと...
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週に8.8 kg減量中
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