2022年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.7 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
|
1367 kcal
|
脂質: 71.83g | たんぱく質: 54.98g | 炭水化物: 123.68g.
朝食: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зеленая Стручковая Фасоль, Омлет или Яичница, Цикорий с Молоком, Знак Качества Шпроты , Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. 昼食: Сметана , Простые Пельмени. 軽食/その他: Блинчики с Мясом, Сметана , Цикорий с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Вишня. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|