2022年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.1 kg これまでの減量分: 0.7 kg.    残り: 12.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1041 kcal 脂質: 22.03g | たんぱく質: 55.18g | 炭水化物: 163.50g.   朝食: Грецкие Орехи, Варенье, Банан, METRO Chef Сыр Кисломолочный Нежирный. 昼食: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны с Маслом. 夕食: Апельсин, Банан. 軽食/その他: Простой Йогурт (Обезжиренный). もっと...
週に2.1 kg増量中

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Nino_Nekatamadzeの体重の記録


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