2022年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.7 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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1658 kcal
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脂質: 74.39g | たんぱく質: 86.74g | 炭水化物: 150.06g.
朝食: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Колбаса Куриная Запечённая. 昼食: Пирог с Вишней, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Морской Окунь. 夕食: Tasty Life Варенье из Фейхоа, Красная Фасоль (Консервированная), Яблоко, Котлета Куриная, ВкусВилл Колбаса Куриная Запечённая. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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