2022年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 102.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
|
2098 kcal
|
脂質: 73.30g | たんぱく質: 75.45g | 炭水化物: 192.31g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Рулет из Лаваша с Творогом, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Махеевъ Кетчуп Томатный, Яичница. 昼食: Морс Брусничный, Спагетти Болоньезе, Сметана , Суп Грибной. 夕食: Zatecky Gus Пиво Светлое, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры. 軽食/その他: Эко Пастила Смоква Яблочная, Киви, Мандарины. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|