2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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564 kcal
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脂質: 31.41g | たんぱく質: 52.86g | 炭水化物: 14.60g.
昼食: Molho de Pimenta, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates Vermelhos. 夕食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Molho de Pimenta, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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