2022年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 10 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1386 kcal 脂質: 62.07g | たんぱく質: 101.53g | 炭水化物: 111.98g.   朝食: Scala Queijo Prato, Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. 昼食: Farofa, Feijão Carioca Cozido, Salada de Berinjela, Bife a Rolê. 夕食: Salada de Berinjela, Bife a Rolê. 軽食/その他: Goiaba. もっと...
1932 kcal 運動: Corda - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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anafranco18の体重の記録


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