2014年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 1日:
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1148 kcal
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脂質: 65.55g | たんぱく質: 71.75g | 炭水化物: 67.72g.
朝食: Mãe Terra Guaraná em Pó. 昼食: Feijão Preto, Rúcula, Tomates, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Rúcula, Tomates, Alpino Alpino, Molho Pesto, Macarrão, Coxa de Frango. 軽食/その他: Damascos, Nozes Pecãs. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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