2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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1494 kcal
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脂質: 73.08g | たんぱく質: 59.25g | 炭水化物: 147.22g.
朝食: Danone Oikos Coconut Greek Yogurt. 昼食: Costco Hot Dog. 夕食: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Radish, Cucumber (Peeled), Vinegar, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Young Green Onions, Chicken Meatloaf, Mashed potatoes. 軽食/その他: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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