2011年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 11日:
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664 kcal
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脂質: 15.97g | たんぱく質: 70.08g | 炭水化物: 50.88g.
朝食: Coffee, Pink Lady Apples. 昼食: Cucumber (with Peel), Smoked Salmon. 夕食: bourbon, diet cabbage soup, top round steak. 軽食/その他: boiled shrimp, oolong tea, pink lady, tomato. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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