2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 40.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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2656 kcal
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脂質: 57.88g | たんぱく質: 155.94g | 炭水化物: 378.17g.
朝食: Hikari Tapioca, Ovo, Banana Prata, Frutana Uva S/ Semente Thompson. 昼食: H2OH! H2O, Peito de Frango Cru, Arroz Branco (Cozido), Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Camil Feijao Preto Temperado Cozido. 夕食: Peito de Frango Cru, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 軽食/その他: Ovo, Hikari Tapioca, Banana Prata, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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