2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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1231 kcal
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脂質: 58.37g | たんぱく質: 27.72g | 炭水化物: 154.29g.
朝食: Золото Пущи Сыр Российский Молодой, Лаваш Тонкий, Зефир. 昼食: Винегрет. 軽食/その他: Сдобушка Слойка Творожная , Зефир, Золото Пущи Сыр Российский Молодой, Лаваш Тонкий. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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