2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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486 kcal
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脂質: 28.84g | たんぱく質: 21.02g | 炭水化物: 37.17g.
朝食: De Luxe Сыр Сливочный Мягкий, Молодой Шпинат, Яичный Омлет. 昼食: Nordic Хлебцы Многозерновые, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Класс Сыр Гауда 48% Нидерланды , Кабачковая Икра. 軽食/その他: Яблоки Фуджи, Морковь. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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