2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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1519 kcal
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脂質: 83.17g | たんぱく質: 48.31g | 炭水化物: 143.40g.
朝食: Cappuccino. 昼食: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Sapore di Mare Polpo All’Isolana. 夕食: Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Burro, Il Viaggiator Goloso Triangoli con Porcini e Tartufo, Dimmidisì Vellutata di Asparagi, Torta Salata. 軽食/その他: Caffarel Gianduiotto, Zucchero, Caffè Macchiato. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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