2022年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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618 kcal
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脂質: 41.34g | たんぱく質: 19.49g | 炭水化物: 42.02g.
朝食: Сливочное Масло, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Чай с Молоком. 昼食: Торт Наполеон. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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