2022年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
|
949 kcal
|
脂質: 45.20g | たんぱく質: 55.40g | 炭水化物: 80.00g.
朝食: Milka Choco & Biscuit, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, ВкусВилл Сметана 30%, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , ВкусВилл Хлеб Пшеничный. 昼食: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Печень Куриная в Сметане. 軽食/その他: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|