2021年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 11日:
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215 kcal
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脂質: 6.30g | たんぱく質: 8.70g | 炭水化物: 30.40g.
朝食: Club Social Integral, Jussara Leite Desnatado . 軽食/その他: Phinus Farinha Seca Barriga. もっと...
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