2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 38.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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1267 kcal
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脂質: 68.15g | たんぱく質: 61.91g | 炭水化物: 102.02g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Ягодный Пирог, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Запеченный или Жареный Сом. 昼食: Мандарины. 夕食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебец, Жареное Яйцо, Ленивые Голубцы. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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